Zastanawiamy się nieraz, skąd tak naprawdę biorą się przyjaciele na śmierć i życie. Skąd mają do siebie tyle zaufania i jak to się stało, że się poznali. Jedną z przyczyn może być fakt uczestnictwa i realizowania zasad team building. Jest to sposób opracowany przez Anglików, na zjednoczenie się poszczególnych osób tak, aby tworzyły grupę. Duże grupy dzielą się na mniejsze grupki, a w nich znajdują się ludzie, którzy albo bardziej, albo też mniej lubią niektórych swoich współtowarzyszy. Imprezy integracyjne są dokładnie po to, aby te małe grupy przy wspólnym celu – jednoczyć. Nie można w żaden sposób zapominać jednak o zwykłych ludzkich odruchach, mimo iż integracja pracowników, jest czymś w rodzaju szkolenia. To właśnie w jego trakcie może coś nie wyjść, czy ktoś z czegoś może być gorszy. Po to właśnie ludzi łączy się w grupy i wysyła na wyjazdy integracyjne, aby umieli sobie pomagać w trudnych chwilach i cieszyć się odnoszonych sukcesów. Poprzez wzajemną pomoc, można prócz uznania zyskać szacunek i przyjaźń.